主婦たちが家庭で作った料理・レシピ公開★★★


by syufood
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サバ焼き物 カレー風味 by be-happy-life

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<材料>
サバ<生>
◆塩コショウ・・・少々
◆カレー粉・・・小さじ1/2
◆片栗粉・・・大さじ1
サラダ油

<作り方>
①◆の材料を合わせておきます。
②サバは食べやすい大きさにカットし、①であわせたものをまぶします
③②をフライパンに少し大目の油で焼きます。

魚料理って難しい。。。
幅を広げたいなーと思う今日この頃です


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by syufood | 2005-11-16 17:05 | 魚料理