主婦たちが家庭で作った料理・レシピ公開★★★


by syufood
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海草&あさりのパスタ by be-happy-life

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<材料>
ボンゴレソースの缶詰
わかめ・めかぶ等の海草
昆布茶粉末・・・少々
塩コショウ・・・少々

パスタ

<作り方>
①わかめ・めかぶ等の海草が乾燥してあるものであれば、水で戻して食べやすいようにカットしておきます。
②パスタを茹でている間にフライパンにボンゴレのソースを入れて、火にかけます。
③パスタが茹で上がったところでボンゴレソースに海草を入れ、昆布茶粉末と塩コショウで味を調えます。
パスタを皿に盛り、③で出来たソースを。

海草たっぷりでヘルシーパスタです。
海草&パスタでかなり満腹ですよ!


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by syufood | 2005-09-01 23:20 | パスタ・麺類