主婦たちが家庭で作った料理・レシピ公開★★★


by syufood
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アルファルファ温サラダ by be-happy-life

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<材料>
アルファルファ

お好きなドレッシング


アルファルファとは・・・こちら


アルファルファを水でさっと洗い、水をよくきってお皿に盛りレンジでチンです
それだけです。
あとはお好きなドレッシングなどで頂いてください。

どんなものなんだろう?と買ってみたのですが、シャキシャキしててとても歯ざわりが面白いです!
レンジでチンしてもシャキシャキで変わりません
手にしやすい値段にとても栄養があるとくれば、食べないことはないでしょう!
もっと面白い食べ方ないかな~?
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by syufood | 2005-04-08 11:41 | サラダ